为了进一步加强心理健康教育,引导学生塑造积极乐观的阳光心态,我校学生处精心准备的“走进心灵”心理健康教育系列讲座将拉开序幕。公共卫生学院于2014年11月19日下午2:00,在1号楼205教室举办了大学生心理健康教育首场讲座。有幸邀请到南通大学发展规划处处长,博士、教授、硕士生导师、国家二级心理咨询师陈玉君老师,她为大家做了主题“恋爱与爱的能力培养”的讲座。
陈教授分别从爱情的心理学理论、恋爱对大学生成长发展的意义、大学生常见的恋爱心理问题、大学生爱的能力培养、爱与性这五部分进行阐述。“爱要学会包容、学会体贴、学会尊重、学会接纳、学会自信、学会付出”。通过陈教授生动的演讲,同学们明白了爱情的内涵与实质,如何培养发展爱情关系以及获得自我认识和成长,对如何面对大学生恋爱过程中的挫折与危机也有了新的想法,以及如何确定自我爱的能力培养目标与计划,对如何建立亲密关系、培养与发展爱情关系等方面都有了更深的认识。
本次心理健康教育讲座让同学明白了如何培养恋爱与爱的能力,为大学生在今后如何对待恋爱,驾驭爱的航船提供了很大程度上的帮助。